気ままに太極拳ブログ

東洋医学視点の太極拳やカラダのことの毎日の思いつきをつぶやきます

『エアコンの弊害を実感』

【気ままに太極拳日記192】
2018.8.19
『エアコンの弊害を実感』

ここ2~3日、エアコンを使わずに過ごしていると、カラダがとってもアクティブに過ごせることを実感。

エアコンの冷気にさらされていると、カラダはやっぱり無自覚に緊張しっぱなし。

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エアコンをつけないで過ごす一日は、身軽に過ごせるので、太極拳の錬功も気楽に行えます。

まだまだ暑い日もある残暑。

エアコンにはお世話になるのだろうけど、ストレスを毎日ちゃんと解消することだけは、怠らないようにしよう。

 

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