気ままに太極拳ブログ

東洋医学視点の太極拳やカラダのことの毎日の思いつきをつぶやきます

『たとえば「ロータスヨガ」』

【気ままに太極拳日記10】
2018.2.18
『たとえば「ロータスヨガ」』

先日、「Lo+(ろーたす)」という季刊誌の打ち合わせがありました。
東洋医学ネタの健康情報のページをわれわれ夫婦が担当させていただいています。

 

西永福の美味しいカレー屋さんでの打ち合わせの折、
西新宿のお寺「常円寺」でおこなわれている「ロータスヨガ」の話がでました。

 

お寺でヨガ、洒落てます。

 

夜開催のヨガだから、お仕事帰りが多いのかな。
手軽に身近に自分のカラダを感じられて、バージョンアップできる素敵な機会だなぁと思います。

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季刊誌で紹介する東洋医学ネタはカラダに気づいてもらうのが精いっぱいかもしれません。

 

ぼくは10日前から太極拳を再開し始めましたが、やはりカラダを動かし可能性を広げることは、現代人には必須じゃないかなぁと。

 

ぼくにヨガのたしなみはないですが、長らく続いている「お寺でヨガ」の取り組みは応援したいですね。
ぼくのまわりの「現代人」のためにも。

新宿 常圓寺ロータスヨガ 〜夜ヨガ〜

 

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